보람찬 다이어트도시락
다이어트도시락,, 해보셨나요?
저는 하구 있거든요!!
근데 너무 좋더라구요!
뭐 저는 뭘 사서 먹는게 아니라
제가 다이어트도시락 만들어서
점심에 회사에서 먹는건데요!
그냥 저는 반찬같은거 집에서
평소 먹는걸로 싸와요
ㅎㅎㅎㅎ
너무 샐러드만 먹으면
금방 체중감량 포기하는거
아시죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 그거 전문이거든요
그래서 이번에는 안되겠다
싶어서 그냥 일반반찬
그리고 밥을 먹고 있어요
그냥 제 목표는 간식
폭식 야식 안먹는거,,
끊는게 제 목표에요
근데 진짜 제가 이런걸
얼마나 많이 먹었는지
저렇게 세개만 안해도
살이 그냥 빠지더라구요
저렇게 끊으니까 한 3키로는
빠졌어요,,, ㅎㅎㅎ
진작에 끊을걸,,, 왜 이제서야
끊었는지,,, ㅎㅎㅎ 삼키로는
저런거 때문에 살이 쪘다는거니까
제자신이 너무 한심하더라구요
그리고 저는 자연과한의원에서
지방사약을 처방받아서 복용하고
있어요!!! 왜하냐면 저렇게 몸에 안좋은
폭식 야식 간식을 끊기 위해서,,
포만감을 주기위해 한약을
먹고 있는데요
우선 식욕억제가 되니까
살이 빠지는 건 당연하고
먹고싶은게 없어요,,,
이거 다이어트하는 사람들한테
최고 아닌가요?
살빠지는거 보면
암튼 저는 그래서 다이어트도시락이
유용하고 좋더라구요!! 별거 있겠어요!
그냥 건강하게 먹으면서 살이 빠지는게
최고잖아요! 사실 건강도 무시할 수
없으니 이렇게 하는데요,,
전 진짜,, 살빠지는거 보면
기분도 좋아지고 너무 행복하고
그러더라구요 한동안 먹고싶었던
고칼로리 음식도 안먹었으니까!!
가끔 점심이나 저녁에 식사
대신 고칼로리 음식 한번
먹어주긴해요 아예 안먹기에는
너무 슬프잖아요
진짜 다이어트도시락,,
하면서 사먹는 게 완전 줄어들었는데
돈도 아낄 수 있고 살도 빠지고
이정도면 일석이조인듯해요
ㅋㅋㅋㅋㅋ 원래 엄마반찬 최고인거
아시죠?ㅎㅎㅎ 엄마반찬만한거 없구
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가끔 달달한거 땡기면 저는 그냥
초콜릿 사서 먹어요,,
뭐 이거 매일 같이 먹는 것도
아니고 어쩌다 한번 먹는건데
큰일나겠어요? 그리고 너무
안먹고 버티다가 괜히 포기하면
다시 원래 몸무게 돌아오니까
어쩌면 이게 훨씬 나을 수
있단 생각을 해요
자연과한의원에서 도움받아서
다이어트 너무 어렵고 쉽지
않지만 그래도 자연과한의원에서
도움받아서 체중 조절 하는게
꽤나 바람직하고 너무 괜찮은
방법인거 같아요 막 무리해서
살이 빠지는게 아니니까
한번쯤은 이렇게 해서
다이어트 하는것도 좋겠다라는
생각이 문득 들었어요
사람마다 다르니까 잘생각해서
해보시고 그리고 여기서는
진료 보고 1대1 진료 후 처방
해주니까 너무 걱정 안하셔도 될듯
해요
저도 드디어 살이 빠지니까
너무 행복하고 이제는 좀
자신감도 생기는 거 같고
가장 좋은건 제가 입고 싶어
했던 옷들을 사서 입을 수
있다는거!! 그거만큼 좋은게
없네요!! 제 몸매보고 한숨
나왔었는데,,, 지금은 전보다
훨씬 덜 나와요 ㅎㅎㅎ
자연과한의원 울산
[ 한방 다이어트한의원 1위!! 줄서는 자연과한의원 <울산점> ]
pf.kakao.com
'다이어트' 카테고리의 다른 글
| 최고다! 뱃살빼는약 (1) | 2023.05.19 |
|---|---|
| 오~좋은데 디톡스다이어트 (0) | 2023.04.25 |
| 효과 좋은 뱃살빼기 건강한 감량 효과 후기 (0) | 2023.04.06 |
| 다이어트한의원 후기,부작용,가격,효과 6키로 감량 내돈내산 (1) | 2023.03.21 |
| 울산 다이어트 한약 5키로 감량하니까 건강해져서 좋아요 (0) | 2023.02.28 |