탐내지말기 다이어트음식
안녕하세요
다이어트한약과 함께 다이어트음식도
같이 챙기고 있는 저인데요!
다이어트한약 복용한다고
다이어트음식 안할 수 없죠!
제일 중요한게 다이어트음식이니!!
건강도 챙겨야하고 살도 빠져야하고
그러니 꼭 신경써야하는 부분이죠!
저의 마음을 이제야 알았는지
다이어트한약 복용한뒤로
다이어트가 아주 잘 되고 있는
상황이랍니다!!ㅎㅎㅎ
그래도 다이어트가 되고 있어서
너무나도 행복해요
다이어트 때문에 한번씩 스트레스
받으시죠?ㅠㅠㅠ 저도 그랬거든요
이게 모든 다이어트가 성공적이면
다행인데 항상 실패였어서
정말 다이어트에 대한 스트레스가
넘나 컸거든요 근데 저는 그걸
계속 혼자서 하려고 하니까
더 문제가 됐던거 같아요
지방사약 궁금하지!
그래서 이번에는 자연과한의원에서
지방사약 처방 받아서 다이어트를
하고 있는데요
지방사약 복용하면서 가장 좋았던건
식욕조절이 되니까 먹는게 줄어드는거
였어요 아무래도 살이 찌는 이유가
먹는 거였으니까, 잘 먹고 많이 먹으니까
그게 저의 가장 큰 문제였는데
큰 문제가 해결이 되니까
다이어트하기 한결 편하더라고요
나의 다이어트음식과 운동 한번 들어봐
다이어트음식도 나름 신경쓰고
있긴 해요 뭐 그렇다고 매끼니
샐러드나 닭가슴살 이런것만
먹는건 아니구 아침 점심 저녁
다 밥으로 먹으면서 조금씩
먹는 양을 조절하고 있어요
맨날 샐러드와 닭가슴살 먹으면
전 금방 포기할거 같더라고요
그래서 밥양을 좀 줄이더라도
이왕 먹는거 잘 먹자 이생각으로
다이어트음식을 먹고 있어요
그리고 운동은 저녁에 퇴근 후에
집에서 홈트를 하고 있어요
음,, 그냥 영상 보면서 하는데
제가 가장 꾸준히 할 수 있는
방법이 뭘까 생각하다가 그냥
홈트였어요 집에서 하니까
제가 귀찮아서 안가거나
이런건 없을거 같더라구요
그래서 시작한 홈트에요~
날 살린 다이어트
진짜 다이어트 지긋지긋하지만
살만 이렇게 빠진다면 할만한거
같아요 다이어트 할때 마다 요요
오고 이러면 다이어트 하기 쉽지
않은데 이러한 부분이 해결이 되니까
좀 더 편하게 할 수 잇지 않나 싶어요
지방사약 복용하면서 다이어트가
이렇게 잘 될 줄은 꿈에도 몰랐네요
맨날 살에 대한 스트레스가 어마무시
했는데 이제는 그런것도 많이 없어지고
오히려 살이 빠져서 행복하다는..ㅋㅋㅋ
여러분들도 혼자서 다이어트하면서
힘들어하시지 마시고 저처럼
다이어트한약이나 다른 도움을
받아보면서 다이어트한다면
좀 더 수월하게 할 수 있지 않나
싶어요
진짜 저도 마른체질이였다면
얼마나 좋을까 이런 생각도 들지만
잘 먹고 많이 먹는 제가 문제였다고
생각해요 그래도 그걸로 너무 죄책감
갖거나 하지 않으려 해요
어짜피 맛있게 먹고 잘 먹으면
보기 좋은거니까!! 그리고 다시
다이어트해서 살은 빼면 되니까
천천히 잘 해나가면 될것 같아요
목표 몸무게가 되는 그날까지
최선을 다해서 살을 줄여봐야죠!
자연과한의원 울산
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